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ashtanga Yoga
in Mülheim und Duisburg

Willkommen bei BewegGrund Yoga,
deiner professionellen Yogaschule
für ashtanga Yoga
in Mülheim und Duisburg

Gerne informieren wir dich auf dieser Seite über unsere Unterrichte, über unseren Stundenplan und unsere Preise und bieten dir zusätzlich die Möglichkeit einer kostenlosen Probestunde. Fragen beantworten wir dir gerne über unser Kontaktformular.

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Ein entspanntes Fest, wünscht dir dein BewegGrund Yoga Team!

 

Tag der offenen Türen am 04.01.2015 bei BewegGrund Yoga Mülheim und Duisburg

Tag der offenen Türen bei BewegGrund Yoga Mülheim und Duisburg

Am Sonntag den 04.01.2015 öffnen wir, in unseren beiden Yogaschulen in Mülheim und Duisburg, alle Türen für dich. Erlebe an diesem Tag, in kleinen kostenlosen Unterrichtseinheiten für Einsteiger, ashtanga Yoga die ursprüngliche Form des hatha Yoga und lerne unser Team beim Unterrichten kennen. Bei einer Tasse Tee und kleinen veganen Köstlichkeiten, haben wir im Anschluß viel Zeit für dich und deine Fragen.

Hier unser Programm am 04.01.2015 von 10-13 Uhr bei BewegGrund Yoga Duisburg:

  • 10:15-11:15 Uhr ashtanga Yoga Schnupperunterricht mit Tiffy
  • 11:45 -12:45 Uhr ashtanga Yoga Schnupperunterricht mit Christian

Hier unser Programm am 04.01.2015 von 15-18 Uhr bei BewegGrund Yoga Mülheim:

  • 15:15-16:15 Uhr ashtanga Yoga Schnupperunterricht mit Tiffy
  • 16:45-17:45 Uhr ashtanga Yoga Schnupperunterricht mit Christian

Sei einfach an diesem Tag ca. 10-15 Minuten vor dem Unterrichtsstart bei uns in der jeweiligen Yogaschule. Mitbringen brauchst du nur bequeme Kleidung und ggf. ein Handtuch. Yogamatten sind ausreichend vorhanden. Bitte ca. 1-1,5 Stunden vor dem Unterricht keine umfangreiche Mahlzeit (ein leckeres Sonntagsfrühstück ist kein Problem) mehr einnehmen und bis zu einer halben Stunde vor dem Unterricht, ausreichend trinken. Alle Unterrichte an diesem Tag sind "Einsteiger-Unterrichte" und absolut für Anfänger geeignet.

Eine Wegbeschreibung für BewegGrund Yoga Mülheim und Duisburg findest du

Wegbeschreibung hier

Wir freuen uns auf dich und gerne auch auf Freunde, Familie und Bekannte...alle dürfen kommen!

Tiffy und Christian, dein BewegGrund Yoga Team